نقد و بررسی
پودر کراتین مونوهیدرات یک مکمل ورزشی تخصصی است که با هدف افزایش قدرت، حجم و توان عضلات طراحی شده است. این محصول حاوی 100 درصد کراتین مونوهیدرات میکرونیزه بوده و به جایگزینی ذخایر کراتین در بدن کمک می‌کند. کراتین به‌طور طبیعی در بدن نقش مهمی در تولید انرژی دارد و مصرف آن می‌تواند ظرفیت تمرینی را افزایش داده، ریکاوری را تسریع کند و از تحلیل عضلات جلوگیری نماید. نیاز بدن به کراتین به‌ویژه در ورزشکاران و بدنسازان به دلیل فشار تمرینی بالا بیشتر است و این مکمل می‌تواند کمبود احتمالی را جبران کند.

کارایی‌ها

• افزایش قدرت و توان عضلات

• کمک به افزایش حجم عضلانی

• جایگزینی ذخایر کراتین بدن

• بهبود خون‌رسانی و عملکرد ورزشی

• تسریع روند ریکاوری پس از تمرین

• کمک به حفظ سلامت عضلات

ترکیبات مؤثر

• کراتین مونوهیدرات میکرونیزه: منبع اصلی انرژی برای عضلات، افزایش حجم و قدرت، بهبود عملکرد ورزشی

ویژگی‌ها
این مکمل فاقد طعم‌دهنده بوده و قابلیت ترکیب با سایر نوشیدنی‌ها یا مکمل‌ها را دارد. نسبت به محصولات مشابه، با خلوص بالا و جذب سریع، گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی محسوب می‌شود.

نحوه مصرف
روزانه 3 گرم پودر را در آب یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و قبل یا بعد از تمرین مصرف کنید. همچنین می‌توان مصرف را در سه نوبت روزانه (صبح، بعدازظهر و شب) تقسیم کرد. توصیه می‌شود قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود.

نکات و هشدارها

• پس از مصرف، درب بسته‌بندی را کاملاً ببندید و در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت نگهداری کنید.

• مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده تنها با مشورت پزشک مجاز است.

• در بیماران مبتلا به نارسایی کلیه، دیابت یا اختلالات کلیوی و افراد حساس به کراتین ممنوع است.

• مصرف در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.

• کودکان و نوجوانان نباید از این مکمل استفاده کنند.

• این فرآورده جهت تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری نمی‌باشد.

فروشگاه اینترنتی دکتر اِب با ارائه مکمل‌های ورزشی و تخصصی، خریدی مطمئن و آگاهانه را برای ورزشکاران فراهم می‌کند. با تضمین اصالت کالا، ارسال سریع و مشاوره تخصصی، انتخابی هوشمندانه برای دستیابی به اهداف ورزشی و سلامتی خواهید داشت